ROTACIÓN EXTERNA ASISTIDA

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Acostarse boca arriba con las rodillas flexionadas y sujetar con cada mano los extremos de un palo.

Manteniendo el codo afectado en contacto con el cuerpo, en todo momento, alejar la mano del cuerpo hacia el exterior, lo más lejos posible, con la ayuda del palo y del brazo sano.

Mantener la posición, regresar a la posición inicial y repetir.