top of page

PRENSIÓN CON PELOTA

Imagen 27.png
Imagen 28.png

Sujetar una pelota suave en la mano y presionarla tan fuerte como sea posible.

Relajar la presión lentamente.

Si la mano se encuentra inflamada, presionar y relajar la pelota rápidamente, como en un movimiento de bombeo.

bottom of page