CARTILLAS DIDÁCTICTICAS PARA USO DE PACIENTES

A continuación, presentamos una ayuda didáctica de ejercicios de miembro superior dividida de acuerdo al segmento a trabajar. Consideramos importante mencionar que los ejercicios deben ser prescritos por un personal de salud capacitado ya que cada disfunción o patología requiere un proceso de recuperación distinto, y ciertas contraindicaciones específicas. Existen variaciones en los ejercicios en cuanto a: series, repeticiones, intensidad, uso de fuerza, velocidad, tiempos de duración, y finalmente la progresión.