ABBDUCCION DE HOMBRO ASISTIDO

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Colocarse de pie, sujetando un palo con las dos manos, manteniendo los brazos de cada lado.

Llevar hacia atrás el hombro y levantar el brazo hacia el costado, ayudándose con el brazo sano para empujar el palo hacia arriba y hacia el lado del cuerpo.

Regresar lentamente a la posición inicial y volver a comenzar.